郭奶奶的社區新生活:一步一腳印的逆轉與羈絆
88歲的郭奶奶從小巷弄的公寓裡,緩緩走出來,靠著手杖,一步一停,堅持要親自來到社區活動據點。去年,她因為失智、行動不便,白天家人上班後,經常一個人在家無聊地發呆,生活變得枯燥。直到熱心社區志工邀請她參加社區據點課程,郭奶奶迎來了她生活的新轉機。
但這條路走得並不容易。郭奶奶的雙腳因為長年慢性傷口,甚至潰爛,醫師警告再不及時治療,恐怕惡化成蜂窩性組織炎。但郭奶奶自己一個人,要外出看醫生並不容易。所幸社區管委會副主委王如慧等人發現後,主動陪同她前往對街的皮膚科診所。經過多次換藥及細心照料,傷口終於逐漸結痂,讓郭奶奶得以再次行走於社區間,參與各項課程活動。
她從最初只能勉強搭電梯下樓,到現在可以靠自己的力量,先步行到一樓,休息片刻,把握機會跟管理室的保全聊聊天,再繼續緩慢前進,最終抵達了社區據點的教室。這看似普通的旅程,對郭奶奶來說卻是一步一腳印的突破。
如今,每當社區據點開課,郭奶奶都風雨無阻前來。她最喜歡的是彈力帶體操課,與其他長輩們一起拉伸手腳、互相打氣加油。她說,一邊運動一邊聊天,就不覺得孤單。長輩們之間藉由互動,彼此增進感情,也成了彼此生活上的支持。
社區據點成了郭奶奶生活中的亮點,不僅讓她建立了規律的作息,還收穫了新朋友和快樂。志工們們也觀察到,原本沉默寡言的郭奶奶,現在話變多了、笑容也多了,每天都期待據點開門的時刻到來。她過去需要靠家人兼顧生活起居,如今則能有更自主的生活,甚至在家人回來後向他們分享社區裡的趣事點滴。
老化並不可怕,重點在於有社區夥伴陪伴,適時的協助和關心,才能讓長者在熟悉的環境裡維持社交、照顧健康。郭奶奶的改變,讓整個社區都感受到溫暖,也讓更多長者願意跨出家門,享受豐富多彩的退休生活。
智新聞