年近五十的李小姐，長期受到突如其來的強烈嗜睡所苦。工作中、會議間，她常感到極度疲憊，只能靠提神飲料與堅強意志維持清醒。這種看似懶散、實則無法控制的症狀，讓她飽受同事誤解，心理壓力日益沈重，甚至自認生活失去希望。

經歷多年掙扎後，李小姐終於決定尋求醫療協助。經神經內科專業評估，藉由夜間多項睡眠檢查（PSG）與日間多次入睡檢查（MSLT），她確診罹患第一型猝睡症（Narcolepsy Type 1）。在規律服藥與調整生活作息下，病情穩定，甚至能重新找回對人生的期待，也成功撇清「偷懶」的誤會。李小姐表示，過去不只在辦公桌前打瞌睡，連懷孕時走在路上也可能突然昏沉睡去，危及安全。每每情緒激動時，還會雙腿無力、癱軟倒地。她坦言，這些夢境與現實難以分辨的經歷，連帶出現「鬼壓床」等睡眠癱瘓症狀，本以為是精神出了問題，還曾無助地走訪宮廟求解，身心備感疲憊。

醫師表示，猝睡症屬於罕見神經疾病，源自腦內維持清醒的「食慾素（orexin）」分泌不足所致。第一型猝睡症的發病高峰集中在青春期及二十多歲成年人中，每十萬人約有二十五至五十人可能病例，男女發生率相當。第二型則更罕見。典型症狀包括白天不由自主入睡、肌肉突然癱軟（猝倒發作）、入睡或醒來出現幻覺，以及睡眠癱瘓。患者因夜間睡眠破碎、深層休息不足，白天精神難以集中，生活品質大受影響。

儘管目前醫療技術尚無法根治猝睡症，但已有多項藥物能有效控制病情。李小姐初期接受短效型中樞神經活化劑輔助，待健保申請通過後，再轉用副作用低且促進清醒的覺醒促進劑（如Modafinil）及組織胺H3受體拮抗劑（如Pitolisant）。配合規律生活作息及日間短暫小睡，大幅提升清醒時數與整體生活品質。

醫師也提醒，若長期出現無法抗拒的白天嗜睡、情緒激動時四肢癱軟，或常有入睡幻覺、睡眠癱瘓等現象，不應忽視，及早就診，經正確診斷除能確認是否為猝睡症，也有助排除其他睡眠障礙，提高生活自主權與自信。