全台高溫不退！中南部橙色警告，北部亮起黃色燈號，七縣市明日氣溫恐飆36°C以上

台灣近期高溫持續，炎熱天氣席捲全台。中央氣象署最新高溫預報指出，明（22）日包括中南部在內的七個縣市將面臨高溫警示，其中彰化縣、雲林縣、台南市、高雄市及屏東縣已亮起象徵高溫危險的橙色燈號，表示這些地區未來三天內將有連續達到36°C以上高溫的機率。同時，台北市與新北市也被劃入黃色警示範圍，未來一天可能迎來飆高溫，提醒民眾須提高警覺。

受強勁暖氣流影響，全台多地白天氣溫明顯攀升。中央氣象署預計，中部的彰化縣、雲林縣，以及南台灣的台南、高雄、屏東五縣市，日間高溫將持續在36°C上下波動，且有機會連續三天超過這個高溫門檻。除了這五縣市外，北部的大台北地區——台北與新北——則亮起黃色高溫警戒，亦不排除局部地區溫度突破36°C。

面對悶熱天候，氣象署提醒民眾儘量避開非必要的戶外活動，特別是在日正當中的高溫時段，戶外勞動及劇烈運動都應減少或調整時段。外出時，記得攜帶足夠水分，適時補充，並採取防曬措施，積極防範熱傷害的發生。

氣象專家指出，高溫天氣帶來的健康風險不容小覷，不僅容易中暑，還可能引發身體脫水、熱衰竭等症狀。尤其是老人、小孩、慢性病患者、肥胖者及長期服用藥物的人群，對高溫更為敏感，建議家人及社會多加照顧，協助弱勢族群遠離高溫環境，確保安全。

在室內部分，建議維持良好通風，保持空間涼爽。有需要時，可使用電扇、冷氣、冰袋等輔助降溫措施。若辦公或居住環境悶熱，應設法讓空氣流通，降低室溫。

本週高溫浪潮暫時沒有減弱跡象，中央氣象署表示將持續更新高溫警示，並提醒各地居民，近期氣溫波動劇烈，務必做好防暑準備，避免在強烈日照下逗留過久，減少外出與劇烈運動，以維護身體健康。